Licuado acelerador del metabolismo

Licuado acelerador del metabolismo

• Ingredientes:
  • 1 taza de trozos de melón
  • 1 taza de trozos de piña
  • 1 taza de leche descremada
  • 2 cdas de miel o fructuosa
  • 1 cdta de jengibre fresco
  • Hielo

• Preparación:
  Pon todos los ingredientes en una licuadora. Licúa. Bébelo por las mañanas en ayunas.

• Propiedades:
  Te ayuda a quemar grasas más rápidamente, gracias a las propiedades desintoxicantes de sus componentes.

Licuado reductor

Licuado reductor

Para reducir peso

• Ingredientes:
  • 1 piña
  • 3 pepinos
  • 3 vasos de agua mineral

• Preparación:
  • Pela la piña, córtala.
  • Corta los pepinos.
  • Mézclalos con el agua.
  • Licua.
  • Toma 1 vaso en ayunas, otro antes del almuerzo, otro antes de la cena.

• Propiedades:
  • Reduce el colesterol en sangre.
  • Desintoxica tu organismo.
  • Aumenta la diuresis, estimulando el metabolismo renal.

Licuado con Tomate, Pepino y Apio

Licuado con Tomate, Pepino y Apio

• Ingredientes:
  • 1 pepino con cáscara
  • 1 tomate con cáscara
  • 1 apio entero
  • 1 litro de agua mineral

• Preparación:
  • Licua todos los ingredientes.
  • Bebe un vaso en ayunas y otro antes de la cena.

• Propiedades:
  • Es antioxidante, por su alto contenido en vitamina C B1, B6, y minerales como zinc, magnesio, potasio, etc.
  • Es depurativo.
  • Es desintoxicante.

Licuado de Fresa, naranja y el banano

Licuado de Fresa, naranja y el banano

Este licuado aparte de ayudarte a bajar de peso, hará que tu piel se vea mas linda, sus propiedades mantienen la piel libre de impurezas. Para realizar este delicioso licuado natural se necesita; yogurt natural, fresas, medio banano y jugo de naranja. para prepararlo lavamos bien las frutas, se le retira la concha al banano y licuamos los ingredientes. beber por las mañanas en ayunas. Estos licuados son para bajar de peso y son naturales por lo cual te servirá también para mantenerte saludable y fuerte.

Licuado de piña y pepinos

Licuado de piña y pepinos

1. Lavar los ingredientes bien
2. Pela y corta la piña
3. Corta los pepinos.
4. Mézclalos con el agua.
5. Licuar.

Toma 1 vaso en ayunas, otro antes del almuerzo, otro antes de la cena.

Este licuado ayuda a desintoxicar la sangre, baja los niveles de colesterol de la sangre, Aumenta la diuresis, estimulando el metabolismo renal.

Licuado de fresas y peras

Licuado de fresas y peras

Los ingredientes para esta receta para bajar de peso son los siguientes:

• 1 Pera
• Fresas
• 1 Yogurt
• Hielo

Preparacion de licuado para adelgazar:

para preparar este licuado primero lavaremos muy bien las frutas para luego mezclar los ingredientes en la licuadora. beber por dos semanas en ayuna, alternando con los otros licuados.